[...] podwyższone ciśnienie i lekki ból głowy, pierwszej nocy bardzo czuły sen. Później się poprawia, ciśnienie się normuje i sen wraca do normy. Ale trochę to upierdliwe jest. Do tego leci jeszcze cypio 440mg ew i mk677 30mg ed. Zaczeło się po dodaniu deki już od pierwszego strzału noc słabo przespana, ale teraz doszło jeszcze to ciśnienie. [...]
Tyle czasu w dopingu jesteś Arkus i jeszcze nie wydumałeś tego że gdy nie ma sidów to 100% fejk;-)|-) Dobra wiedzę że Cię to bawi chodzi tu tylko o logiczne wytłumaczenie że lecąc na andro organizm przyzwyczaja się do tego stopnia że nie ma juz takich siadow jak bezesnosc jedynie z poczatku a jeden shoot z innego labu i odrazu cała noc nie [...]
przecież prolka zostaje wywalona tylko na chwilę po wytrysku, a nie ze sobie będzie ponad normę całą noc i jeszcze ranek. poza tym to jest "wrazliwy" hormon, że szybciej wstaniesz z krzesła, zrobisz więcej kroków i już wynik będziesz miał inny.
kasa jest wazna ale najwazniejsza napewno nie. ja nie lubie wchodzic wlasnie w tematy zarobkow nigdzie, bo pozniej takie kwiatki sa... sa ludzie, ktorzy j**ia dzien i noc i maja a sa ludzie, ktorzy robia jak normalny czlowiek i tez maja... sa tez tacy co j**ia i nie maja %-) a najgorsi sa tacy co nie robia nic a maja :-D u mnie ten socjal to na [...]
To normalne że po pewnym czasie nie czuję prostaty przy DHT? Początkowo przy provi 50 mg ed chociaż raz byłem się odlać w nocy a teraz spokój. Labo pewnie... Lanie w nocy nie jest zadnym wyznacznikiem prostaty. Ja przez cale zycie 2 razy w nocy lalem i to byla normalka u mnie. Dopiero z wiekiem jak wiecej pracy i zmeczenia weszlo potrafie przespac [...]
[...] temperatura itd. Po 10 ampach się uodporniłem. Ale pierwszy strzał był taki że zaczął mnie szczypać czubek języka. Posmak w japie i kaszel + noc z temperaturą. Te 2% benzo chyba robi taką robotę. Nie wiem już sam. Dostało się trochę w krwiobieg i dlatego kaszel i szczypanie. Miałeś duszności? Ja aktualnie lecę propka tej firmy i jest ok
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
cos krzywe to zdj od tyłu i tu ch**owo wygląda, ale on jest tak pokrzywiony ze masakra xD Dzis zarywamy noc i go robimy! :D I bonus, jak sie przyjrzycie, to efekt dzisiejszej przejazdzki, silnik praktycznie na ziemi :D Fartem jakos jedna łapa trzyma %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masz lewusie czytaj Po nocy poziom glikogenu mięśniowego nie jest wcale obniżony, gdyż organizm ma dostępne przez całą noc alternatywne źródła energii, ponadto należy wziąć pod uwagę cyrkulację składników odżywczych z ostatniego posiłku (być może w pewnym stopniu zmniejszone będą rezerwy glikogenu wątrobowego). Wstajemy rano i chcemy drastycznie [...]
Istonie mialem ciezka noc, ale nie na tyle by nie zrozumiec pytania Pomylilem sie w pisaniu Liczba kalori jest stala w kazdym tygodniu, jesli cwiczymy sporo poidczas jednego dnia wolnego ilosc kcal a co za tym idzie b i tl pozostaje bez zmian. Przepraszam za pomylke ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
[...] powoli, ale spokojnie, grałem na telefonie. Chwilę po 12 przyszły po mnie panie zaprowadzić na salę operacyjną. Tu musiałem zdjąć dolną część ubioru, stół operacyjny jest niewygodny. https://i.imgur.com/byCSHZNl.jpg?1 czwórka nie była duża, ale za parę tygodni będzie wyglądała jak flak Kiedy pielęgniarka zakładała wenflon, anestezjolog [...]
[...] brak mi juz slów. Chociaz odjedziesz daleko. Chociaz odjedziesz o 100 mil. Ja zawsze Ciebie kochac bede Do ostatnich zycia chwil. Smutne sa slowa, gzy gina bez konca. Smutna jest milosc, gdy ból sie usmiecha. Smutne sa oczy, gdy nie nawidza slonca. Smutne jest serce, gdy teskni do Ciebie bez konca. Ze pozdrowienia - to tak. Ze z daleka - to fakt. [...]
[...] usnąłem o 23, ale niestety między 3 a 4 wybudziłem się i najpierw byłem w półśnie, a potem już leżałem na pełnych obrotach do 6. Dziwię się, że pomimo tego w ciągu dnia nie jest tragicznie z siłami. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg pula ćwiczeń wykonywanych codziennie na siłowni albo w domu clumshell lrom core leżąc na plecach hip bridge with [...]
nie - to poprostu jest napisane na chlopski rozum Nie da sie tego ukryc ze placebo dziala! Dziala na psyche. Jak psycha sobie z tym poradzi to juz inna sprawa. Kolejna sprawa ktora nie da sie ukryc jest to ze jesli np. ktos choruje to u czesci chorob (nie wszystkich) stres nasila objawy! wiec nie dosc ze chorujesz to jesczez stresujesz sie ze [...]
[...] podloscia, Jesli cierpisz - cierp wytrwale, Jesli kochasz - kochaj stale. Milosc to wielkie slowo, I ten je tylko rozumie, Kto raz kochal I wiecej kochac nie umie. Trudno jest zyc w nieszczesciu Kiedy placze sie i szlocha, Lecz jeszcze trudniej, Jest zyc bez kogos, Kogo sie kocha. Milosc to wielka ksiega Slowo "Kocham" - to jej [...]
[...] elektrostymulacja czworogłowego i łydki po 30 minut https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png Jednak będę tu pisał także o diecie, ponieważ uważam podobnie jak Evan Centopani, że jest to ważny element w procesie rekonwalescencji. https://i.imgur.com/xofXOX7l.jpg 1. kasza jaglana, gulasz z indyka, warzywa, oliwa z oliwek, kefir, przyprawy (w tym zawsze [...]
[...] na potrzeby calego organizmu utrzymanie stalego poziomu cukru we rkwi czy podczas wzmozonego wysilku tez kiedys przypuszczano ze glikogen watrobowy po nocnym poscie - tj.8h jest uszcuplony bardzo ba pisano ze = 0! z tym ze jest male ale - glikogen po calonocnym snie/poscie jest uszczuplony bardzo malo (kiladziesiat %) w badaniu o 11p.m. poziom [...]
Właśnie desery,lody ,ciasta etc. są gwoździem do formy. Tu też jest / może być spora różnica w jedzeniu takiej samej ilości kcal a różnego pochodzenia. Wiadomo że tylko osoba o chorym podejściu będzie starała się liczyc makro na weselu czy urlopie - zwłaszcza jeśli to 1-2 dni. Jeśli nie ma alko i jest to jeden dzień - np. Cala noc (taki [...]
[...] mam pytanie z innej beczki , ponieważ naczytałem się trochę eksperymentów twojego autorstwa i mam pytanie odnośnie diety :) Co zwróciło moją uwagę : - posiłki ww ( czy nie jest zbyt ryzykowne jedzenie nan noc jako ostatni posilek WW ?? - posiłki tłuszczowe ( dlaczego akuratnie są tylko one dwa przed treningowe - zielone warzywa ( a co po za [...]